Whole30

LilySlim Weight loss tickers

torsdag 29 augusti 2013

Arbetstid är bra

för då hinner jag skriva lite här också :-)



Jag har upptäckt att jag har för mycket att göra!
När jag inte jobbar eller städar så är jag på kurs eller möte.
Hösten är precis fullspikad så det är tur att maken tävlar alla helger så han inte hinner sakna mig...
och yngste sonen är väl mest tacksam att mamma inte är hemma och domderar.

Domdera var jag på väg att göra idag.
Under några års tid så har våra FRG-medlemmar varit ute och kontrollerat brandvarnare i vår kommun.
Det är ett väldigt uppskattat påhitt som har spridit sig över landet men ibland så utnyttjas andras välvilja i elaka syften och så har hänt i vår kommun.
Telefonen ringde hos mig på jobbet och en familjefar undrade om vi redan hade börjat med kontrollerna men det hade vi inte.
Han berättade då att de haft besök av en man som sa sig komma från räddningstjänsten och som ville kolla deras brandsläckare och varnar.
Han är inte den som är den utan vägrade släppa in personen och ringde mig och frågade vilket föranledde mig att ringa vår räddningstjänst och fråga vad som var på G.
Bluff sa inre befälet till mig och tog genast tag i ärendet.
Uppmärksamhet är bra och vaksamhet är ännu bättre.
Bra gjort MB. Saken ligger nu hos polisen!!!

Andra bra saker är att all mina barn och barnbarn mår bra, jag mår bra och så gör även maken.

Kram till alla som tar sig tid

söndag 25 augusti 2013

Återhämtning

har varit dagens viktigaste.

Ja, så har jag läst en massa överlevnadslitteratur.

Det är en hel del som ska göras inför nästa etapp av instruktörskursen.

Förutom läsning och filmtittande har jag gjort absolut ingenting och det bestämde jag redan i morse.
Skönt när man får gjort allt man tänkt sig.


Kram till alla som tar igen sig

lördag 24 augusti 2013

Kick-off

har jag ägnat dagen åt.

Det var FRG som hade höststart och då måste man ju vara med :-)

Vår anordnare hade fixat en riktigt bra dag för oss.
Vi började dagen med kaffe och samling.
Så fick vi en berättelse att memorera och så drog vi iväg en bit ut på landet för tipspromenad och kommunkunskap.
Min gångkompis och jag fick till riktigt bra poäng trots att vi mest gissade.

Väl tillbaka till samhället blev det lite precisionsövningar i sporthallen och precision var precis vad vi ägnade oss åt.


Vi fick prova på pistolskytte och det var himla kul.
Där gick det sämre för mig men vad gjorde det.
Så fick vi då redovisa berättelsen som vi fått med oss flera timmar tidigare och det gick riktigt bra. Minnet var det inget fel på idag :-)

När så vår domare hade sammanställt alla poäng så hade vi sådan tur att alla 16 hade samma poäng!
Tur det eftersom första priset var lunch med dryck till :-)
Vi fick raggmunk och stekt fläsk och även om det inte tillhör det bästa man kan äta så var det utan tvekan det godaste.

Nu ska jag ägna resten av kvällen till att läsa på lite överlevnad på naturens villkor.

Kram till alla


fredag 23 augusti 2013

Surprise!!!

Jag är här igen :-)

Jag har varit lite ledig och sysslat med en del annat än min dator men jag tänkte göra ett litet försök att komma igång igen så här på höstkanten.

Allt är som vanligt här.
Lagom mycket jobb,
Lagom mycket städ
Lagom mycket Civilförsvarförbundet.
Lagom mycket FRG.

På tok för många kilon
På tok för mycket mat

Alldeles för lite kramande barnbarn
Alldeles för lite motion....

Alltså helt som vanligt :-)

Vi får väl se vad som händer om jag bara får tummen ur och får gjort inlägg varje dag.
Det brukar peppa mig att sköta mig så nu tänkte jag slå två flugor i en smäll....
Jag blir peppad och hoppas givetvis att jag i min tur peppar någon annan.

Detta var väl en bra uppstart.

Massor med kramar till de som saknat mig



onsdag 19 juni 2013

Det är tanken

som räknas, sägs det

Och i så fall har jag...
ett storstädat hus med putsade fönster och nya gardiner,
helt perfekt rensade rabatter,
ordning i kylskåpet med lagad mat att bara ta med,
all tvätt struken och inlagd i skåpen,
rensat skrivbord och
färdigläst kurslitteratur.
Men så väl är det inte....
Det är tydligen handling som räknas när allt kommer till krita.

Handling gjorde vi istället i affären :-)
Jag ska jobba i morgon och på fredag har jag ingen lust att trängas bland alla midsommarfirare så make och jag klarade av det redan i eftermiddags.

Midsommarfirare kan man visst vara även om man håller sig hemma...
det är tydligen inte dansen kring stången, snapsen eller "små grodorna" som gör att det blir midsommar...
Det har tydligen något med att solen vägrar gå ner som gör att det ska firas.

Vi tänker fira något helt annat :-)
Det är den lilla familjen som i morgon blir lite större och det är värt att firas :-)
Praktiskt när man kan planera ;-)

Kram till alla som planerar eller i varje fall tänker planera ;-)

tisdag 18 juni 2013

Att bara finnas

kan vara nog så svårt....

I går, när jag hade en ledig dag, passade jag på att åka en sväng till ett gäng barnbarn....
Ja, ja, mamman fick vara med en liten stund och pappan fick en kram i trappan för det var ju småttingarna jag ville vara med. Vi fick en stund tillsammans med mamman var ute en sväng och det var en härlig stund.

Så när mamman och jag hade pratat en liten stund åkte jag till lillasyster och fick en god kopp kaffe, mycket skvaller, många skratt och en stor kram.

Efter det bara det iväg till jobbet (det ligger, lämpligt, mitt emellan barnbarnen och hemmet). Där blev det mer kaffe och skvaller och ett par urläckra skor. Tack MA och PG för dem.
Fick med mig en stor bit jordnötskaka till sonen och så bar det av hemåt.

Väl framme slängde jag mig i soffan och såg lite av "Revenge". Sedan förflyttade jag mig in till sängen.

I dag har jag ansträngt mig för att inte städa, tvätta, stryka, allmän sanering av alla utrymmen och framför allt har jag inte fixat i trädgården.


Det har varit svårt men nu kan jag säga att jag klarade av denna utmaning.
Jag har bara surfat, sett på TV, läst lite kurslitteratur och då och då höjt blicken och konstaterat att alla dammråttor ligger där de ska :-)
Och det gör de!
Jag får göra som Scarlett O´Hara och tänka på det i morgon.

Nu ska jag fortsätta att sitta i soffan och se mer "Revenge"

Kram till alla som skjuter upp till morgondagen ;-)