Whole30

LilySlim Weight loss tickers

måndag 4 april 2011

Viktminskningsfasen dag 58

Ja, då har det varit kalas igen. Efter resultatet i morse kändes det ok att i varje fall smaka så jag tog en liten bit tårta och så en liten bit till. Den var väldigt god :-)

Frukosten blev ägg och galett och till lunch åt jag rester från gårdagens rotfrukter med en bit kyckling till. Tyvärr tog den himmelskt goda älgfilén slut i går. Till middag åt jag bara lite kyckling. Kände att jag behövde kompensera för tårtan.

Jag har som vanligt på måndagar mest irrat omkring och uträttat ärenden och då blir dagen som det blir. I kväll stannade jag ändå hemma från föreningens måndagsträffar. Kände att jag behövde vila lite och så vill jag inte försumma träningen. Är uppe i 12 minuter på crosstrainern nu ;-) Det går framåt.

Det är väldigt mycket skriverier om det här med protein nu för tiden. Om ni vill ha svar på frågor om vikt och protein så se gärna filmerna som finns på Viktiga sidan
Jag kan bara sammanfatta det hela som att Dr Dukan´s diet är rätt väg för många.

Nu är det dags för ett Dexter-avsnitt säger yngste sonen. Så då är det väl det!

2 kommentarer:

  1. Woho! Jag är uppe i 7 minuter på cykeln :P

    SvaraRadera
  2. Det går framåt...jag tänker inte trampa idag men jag ska försöka hinna med en "promenad" på Wii-brädan.

    SvaraRadera