Whole30

LilySlim Weight loss tickers

tisdag 30 augusti 2011

Viktminskningsfasen dag 203 och Dag 21 på Utmaningen

Snabb sammanfattning av dagen;

Frukost - ägg och galett
Lunch - skräpmat (läs MacDonald)
Middag - glass
Fika - kanelbulle

Mycket sämre än så här blir det inte :-(

Checklista för utmaning
  • Dieten - BEDRÖVLIGT
  • Fysisk träning -  27 minuter på motionscykeln + armhävningar
  • Mental träning -Vet inte riktigt vad jag ska säga...synderna är för många idag för att ens ge dåligt samvete.
  • Mot målvikt - Nu är ju denna dagen slut så nu är jag (förhoppningsvis) på väg igen.
Kram till alla som har haft en bedrövlig dag.



5 kommentarer:

  1. Nämen Majja, vad har hänt nu då?
    Glass är väl en sak, men kanelbulle, och donken!
    Men det var bra att du kört armhävningar och cyklat, plus i kanten för det.
    Imorgon kör vi Dukan, eller hur!?!?!?

    SvaraRadera
  2. Oj Mcdonalds och allt! De går bättre i morgon, lycka till :))

    SvaraRadera
  3. Jag ska oxå ta tag i livet på nytt, hjälpas åt? =) Kramas

    SvaraRadera
  4. Har länkat till dig, hoppas det var ok? Kram

    SvaraRadera
  5. Amonazon - JA!
    Räkan - JA
    Viktkamp - JA!

    SvaraRadera