Whole30

LilySlim Weight loss tickers

tisdag 13 september 2011

Viktminskningsfasen dag 216 och dag 36 på utmaningen

Jag tror äntligen att jag löst mitt inloggningsproblem. Vi får väl se om jag kan göra mer än ett inlägg ;-)

Nå, vad händer i min värld då?
I går hade jag besök av några barnbarn.
Den lilla trollprinsessan är väldigt generös med kramar så nu klarar jag mig ett tag.
Det äldsta barnbarnet, alias Galenpannan, har varit på sitt första disco. Det är knappt man hinner med :-)
Det minsta knytet går nog snart och sedan kan man inte lämna honom obevakad :-)

De var i varje fall här några timmar och dottern (som också var med) hade en påse kläder med sig :-)
I den här familjen är det så himla bra att vi alla (mamma, syster, döttrar och jag) är ungefär lika långa och även om vi har ganska olika kroppsformer finns det alltid något som vi alla trivs i. Nu har vi alla väldigt varierande storlekar men en del storlekar har vi alla haft/har. Nu var det min tur att få en påse. Jag hade krympt i dem äntligen. Några fina klänningar (från syster) och lite leggings var nytillskottet nu.

Äldste sonen har rapporterat att livet är helt underbart i Amerikat. Han har guider och håller på med sightseeing hela dagarna. Han har lite roligt åt att vart man än ska så är det uppför och när man går därifrån så är det också uppför.
Ja, han är i San Francisco :-)

Jag känner att jag stressar alldeles för mycket och det är väl därför min mage krånglar fortfarande :-( Ska på läkarbesök i morgon. Vi får väl se vad han föreslår för något.
Jag klarar inte av att göra armhävningar....mår illa så fort jag anstränger mig men jag klarar ändå rumplyften. Man får vara glad för det lilla :-)


Maten sköter jag i varje fall. Det har varit proteindagar både igår och idag och det känns bättre än vad jag trodde. Det svåra är ju glassen men om jag inte bryter nu så blir det väl aldrig.
Jag avstår från att rapportera eventuella upp eller nedgång på vågen just nu för det känns som om det bara är ytterligare ett stressmoment och det är precis vad jag ska avstå från. Men jag kan ändå meddela att det inte är någon fara. Jag ser det inte ens som en svacka just nu. Det är bara så att magen tar väldigt mycket energi just nu och jag prioriterar att bli frisk.

Checklista för utmaning

  • Dieten - Det funkar perfekt. Har skaffat en app till telefonen så att jag inte missar mitt vatten :-)
  • Fysisk träning - Rumpan har tränats.
  • Mental träning - Att inte bry mig om något annat än att bli frisk
  • Mot målvikt - Jag är på väg men jag tar bara en liten omväg.

Eftersom jag fick så mycket påfyllning igår så får alla en stor kram ;-)



7 kommentarer:

  1. Fiffigt med vatten-app ;)

    Ja, fokusera du på att må bra i första hand! Det är viktigt att må bra i magen för att orka med vardagen.. *kramar* Hoppas att din doktor säger nåt bra imorgon :)

    SvaraRadera
  2. Vad innebär Dukan? Var hittar jag info om det? Låter som om det kanske vore något för mig...

    SvaraRadera
  3. Sv: tack! Jag ska kolla upp det direkt och läsa på...orkar dock inte med att börja detta innan lingonveckan är över, skulle i sådant fall bara misslyckas!

    SvaraRadera
  4. Hoppas att de ordnar sig med magen snart! Kramar!

    SvaraRadera
  5. Hoppas du blir bra snart! Inte stressa :)

    Ja det är så skönt att allting verkar lösa sig till det bästa :) Kommer bli skrämmande att bo i Kalmar dock.. Har bott i Skellefteå, Fårö, Slite, Visby, Mora, Älvdalen, Sveg och nu alltså Kalmar... Trodde jag inte :p

    SvaraRadera
  6. Hoppas läkarbesöket gick bra och att du får något som kurerar lilla maggen.
    Rumplyft (eller rumpluft som Kin@ råkade kalla det) är inte fy skam. Jag låser in mig i badrummet så ingen ska se mig när jag håller på och juckar,
    Svar: Jag vill också bara att spisen ska fungera som den ska. Vi kanske har drabbats av en spisförbannelse, om inte annat så är jag präktigt förbannad på spisar just nu.

    SvaraRadera
  7. Tack för all uppmuntran. Det låter nästan lite klyshigt men jag menar det av hela mitt hjärt.
    Kram till er alla

    SvaraRadera