Whole30

LilySlim Weight loss tickers

söndag 25 september 2011

Viktminskningsfasen dag 227 och dag 47 på utmaningen

Så var det då slut för den här gången. Och nu är det hela 361 dagar kvar att längta till nästa gång.


Det har varit några intensiva dagar kan jag lugnt påstå och det tar nog några dagar innan jag har smält alla intryck. Vad var häftigast? Vad var roligast, mest rörande, mest intressant?
Jag får fundera över det ett tag men så här rent spontant måste jag väl ändå säga att Dolphan, Bodil Jönsson och 1.6 miljonersklubben har varit mest minnesvärt. Jag har lyssnat, sett och upplevt så mycket att det är en enda röra just nu men allteftersom jag sorterar mina minnen så lär ni få höra om dem ;-)

Checklista för utmaning

  • Dieten - Vadå diet? Chokladbitar, kärleksmums och MacDonald har slunkit ner de här dagarna.
  • Fysisk träning - Jag har gått över 25 000 steg under mässdagarna! Så har jag också stått i mååånga köer och för det mesta har jag hållit in magen så det måste räknas lite;-)
  • Mental träning - Att bara njuta av alla intryck.
  • Mot målvikt - Ja ja, det är dags att ta tag i det igen men...
imorgon kommer sonen hem från "over there" och då blir det kanske lite extra fika...
på tisdag fyller maken år och då blir det lite extra fika...
på onsdag ska jag till fina salongen och då blir det extra fika...
och på lördag kommer alla barn hit och firar maken och då blir det extra fika.
Det tar nog ytterligare en vecka innan jag lägger in högre växel men jag ska göra så mycket rätt som möjligt och mer kan väl ingen begära :-)


Efter som jag fått ett överskott av kramar under några dagar nu så får alla en kram ikväll




3 kommentarer:

  1. Tack för grattis och kramar.
    Mycket fika blir det, verkar bäst att omstarta Dukan när du fikat klart;-)

    SvaraRadera
  2. Tack för grattishälsning.

    Du, ta och botanisera bland LCHF bakverk och desseter osv...
    Det finns mycket gott där, som vi kan få inspiration utav!

    Ha en härlig vecka nu!
    /Kin@

    SvaraRadera
  3. sorry att jag är dålig på att kommentera just nu, har inte har ork till någonting.
    Nästa år vill jag oxå gå på bokmässan =)
    Kramar

    SvaraRadera