Whole30

LilySlim Weight loss tickers

onsdag 4 januari 2012

Dukan Attackdag 3


Idag går allt mycket bättre
Huvudvärken är borta….antagligen för att jag har druckit ordentligt med vatten idag.
Godissuget ligger bara lite i bakgrunden…och där kan den hålla sig tycker jag.
Orken är det väl lite si och så med men som Dukanveteran så vet jag att den kommer tillbaka.

Jag tror på att belöna sig själv så här är mina delmål med belöningar;

80 kg – Pedikyr. Med min nuvarande vikt så får fötterna tåla en hel del.
75 kg – Långa naglar. Jag har aldrig gjort nagelförlägning så det ska jag unna mig.
70 kg – Åtstramande spabehandling.
65 kg – Nya skor med höga klackar.
60 kg – Ytterligare en spabehandling. Man ska visst göra 2-3 behandlingar för bästa effekt.
57 kg – Äntligen dags för nya kläder 

·Frukost - ägg och galett, kaffe och vatten samt vitamintablett.
·Lunch - keso och skinkskivor
·Middag – resterna av fläskfilén från i går och till det blev minikeso

30 minuter på crosstrainern fick bli dagens ”promenad” Det blåser fortfarande en hel del här och känns inget kul att gå i även om det säkert hade gett lite extra motion i motvinden ;-)

Dag 3 är avklarad!!!
Kram till alla som promenerat idag.


3 kommentarer:

  1. Vilka häftiga morötter du har dukat upp, du kommer med all säkerhet vara fräschaste pinglan i stan när du har spaat klart.
    Min morot är Thunderbirden i garaget, den ska jag ratta i vår när jag nått min målvikt (och tagit lappen).
    Jag kanske borde fixa ett delmål innan dess, ska fundera lite på saken.
    Sv: Tack Majja, ALLA besökare får naturligt kommentera, det är ju roligt om folk säger något när de hälsar på.
    Kram

    SvaraRadera
  2. Tack snälla för din kommentar!
    Vi ligger ju rätt lika vad gäller vikten :) Hur lång är du? Jag är ca 170 och siktar på 65 kg, men vet inte hur jag kommer att känna då. Jag vet att jag vägde 67 på högstadiet, men kände mig EXTREMT tjock då (kan bero på att jag blev mobbad för övervikt då), men tror att 65kg skulle passa mig bra. Vad har avgjort ditt viktmål?

    Nu kör vi Majja! Heja oss!
    Kramar

    SvaraRadera
  3. Hallå!
    Vilken härlig blogg,jag följer din resa med stort intresse. Och även om jag inte äter som du så skall det bli en underbar vinter/vår att få följa din resa varje dag. Med hälsning från Mia

    SvaraRadera