Whole30

LilySlim Weight loss tickers
Visar inlägg med etikett vitaminer. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett vitaminer. Visa alla inlägg

tisdag 14 augusti 2012

Jobbdagar

är himla bra att ha :-)

Jag tjänar pengar!
Jag har arbetskamrater!
Jag har något att göra!
Jag har tid att blogga!!!



Jag har (efter påpekan från Amonazon) insett att jag inte uppdaterar viktkurvan längre och att jag inte skriver om vad jag äter eller inte äter.
Så det är väl bäst att jag rapporterar hur det står till nu :-)

Vikten har inte förändrats något...det får man kanske vara glad för efter en lång semester ;-)
Alla mina värden har börjat stabiliseras och min dietist är väldigt nöjd med mig :-)
Jag har inte mätt mig på hela sommaren men byxorna stramar inte så jag är inte orolig för att omkretsen :-)

Just nu försöker jag bara att äta och leva så sunt som möjligt.
Jag har en masa mineraler och vitaminer som jag petar i mig och jag tror faktiskt att det börjar göra nytta :-)
Jag äter någonting som ska vara mittemellan Dukan och LCHF...anpassat från båda hållen alltså.
Inte för mycket fett men det fett jag äter ska vara så naturligt som möjligt. Om man ska hårddra det så äter jag inte enligt någon diet alls men jag äter inte så många kolhydrater och de jag äter är nästan bara från grönsaker.
Alltå så nyttigt som möjligt ;-)

Nu står det folk här och vill ha hjälp och snart börjar det bli pinsamt om jag fortsätter att titta ner på tangentbordet så det är väl bäst att jag avslutar för idag.
Jag ska (så snart jag har tid ;-)) försöka att uppdatera sidan så att den speglar det jag verkligen gör.

Kram till alla som undrar