Så var det dags

för en sammanfattning igen :-)

Hälsan är det inget fel på...jag är lite trött i dag men det har sina randiga skäl.
Min mamma och jag åkte iväg med Viking Line i söndags för att vara med på Bonniers författarkryssning.
Tack mamma för några underbara dagar :-)

Det var 548 stycken medlyssnare och vi fick njuta av Tommy Körberg, Cecilia Hagen, Viveca Sten och några till.

Helgen kan nästan konkurrera med bokmässan och det vill inte säga lite.

Maten har varit allt för god, vinet för billigt och sittandet blev för mycket så det har varit mycket av allt :-)
Nu får jag nog försöka komma igång med låååånga promenader om jag ska orka åka på kurs i 14 dagar.

Men först ska jag försöka sova i kapp ;-)

Kram till alla som lyssnar

Jobbdagar

är himla bra att ha :-)

Jag tjänar pengar!
Jag har arbetskamrater!
Jag har något att göra!
Jag har tid att blogga!!!

Jag har (efter påpekan från Amonazon) insett att jag inte uppdaterar viktkurvan längre och att jag inte skriver om vad jag äter eller inte äter.
Så det är väl bäst att jag rapporterar hur det står till nu :-)

Vikten har inte förändrats något...det får man kanske vara glad för efter en lång semester ;-)
Alla mina värden har börjat stabiliseras och min dietist är väldigt nöjd med mig :-)
Jag har inte mätt mig på hela sommaren men byxorna stramar inte så jag är inte orolig för att omkretsen :-)

Just nu försöker jag bara att äta och leva så sunt som möjligt.
Jag har en masa mineraler och vitaminer som jag petar i mig och jag tror faktiskt att det börjar göra nytta :-)
Jag äter någonting som ska vara mittemellan Dukan och LCHF...anpassat från båda hållen alltså.
Inte för mycket fett men det fett jag äter ska vara så naturligt som möjligt. Om man ska hårddra det så äter jag inte enligt någon diet alls men jag äter inte så många kolhydrater och de jag äter är nästan bara från grönsaker.
Alltå så nyttigt som möjligt ;-)

Nu står det folk här och vill ha hjälp och snart börjar det bli pinsamt om jag fortsätter att titta ner på tangentbordet så det är väl bäst att jag avslutar för idag.
Jag ska (så snart jag har tid ;-)) försöka att uppdatera sidan så att den speglar det jag verkligen gör.

Kram till alla som undrar