Jag har fått kortisonspruta i knät och det gjorde ont...
och nu gör det ännu mera ont.
Det positiva är att om jag har tur och detta hjälper så kanske jag kan halvspringa i vårruset i år.
Förra året så gick jag i "strosa-gruppen" och jag gick i varje fall om damen med rullatorn ;-) Om mitt knä läker ut, så kanske jag kan gå i "lunka-gruppen" i år. Det vore ett bra framsteg.
Hmmm, jag kanske borde ha det som mitt mål för träningen :-)
Det är i varje fall dags att anmäla sig snart och jag hoppas att det blir lika bra väder som förra året. Det var en underbar kväll med precis rätt temperatur.
I motsats till idag....här är fortfarande kallt och snön ligger vit på taken :-)
Nu har vi klarat av 24 dagar på utmaningen!!!
I dag var det åter tillåtet med grönsaker.
· Frukost - ägg och galett, kaffe och vatten samt vitamintablett.
· Lunch - Keso och kyckling.
· Middag – "Nillas gryta" och idag åt jag upp grönsakerna ;-)
Min motion blev haltandet in på vårdcentralen.
Kram till alla som det är lite synd om :-)
Då håller jag en tumme för att du kan lunka vårruset i år.
SvaraRaderaEftersom det är dig det är synd om så får du en kram av mig.
Tack för den...den värmde :-)
RaderaAjaj för spruta!
SvaraRaderaSv: Jo jag vet att du har ont i knät, men jag tänkte på när du tillfrisknat :)
Kram till dig och hoppas du blir bättre snart!