Frukost - ägg och galett
Lunch - skräpmat (läs MacDonald)
Middag - glass
Fika - kanelbulle
Mycket sämre än så här blir det inte :-(
Checklista för utmaning
- Dieten - BEDRÖVLIGT
- Fysisk träning - 27 minuter på motionscykeln + armhävningar
- Mental träning -Vet inte riktigt vad jag ska säga...synderna är för många idag för att ens ge dåligt samvete.
- Mot målvikt - Nu är ju denna dagen slut så nu är jag (förhoppningsvis) på väg igen.
Kram till alla som har haft en bedrövlig dag.
Nämen Majja, vad har hänt nu då?
SvaraRaderaGlass är väl en sak, men kanelbulle, och donken!
Men det var bra att du kört armhävningar och cyklat, plus i kanten för det.
Imorgon kör vi Dukan, eller hur!?!?!?
Oj Mcdonalds och allt! De går bättre i morgon, lycka till :))
SvaraRaderaJag ska oxå ta tag i livet på nytt, hjälpas åt? =) Kramas
SvaraRaderaHar länkat till dig, hoppas det var ok? Kram
SvaraRaderaAmonazon - JA!
SvaraRaderaRäkan - JA
Viktkamp - JA!